Tehnici pentru controlul orgasmului

În cele mai multe cazuri, practica continenţei sexuale la femei este spontană, multe dintre ele aplicând continenţa chiar fără să ştie şi trăind încântătoarele plăceri ale orgasmelor multiple, fără descărcare, neînţelegând însă ce anume se produce. Femeia poate trăi în timpul unui act amoros cu continenţă orgasme în serie. Anumite femei înzestrate excepţional şi foarte trezite erotic pot atinge sute de stări de orgasm într-o singură fuziune erotică. De fiecare dată, amplitudinea şi profunzimea acestor orgasme este diferită, iar în final femeia nu numai că nu este deloc obosită, ci, este plină de efervescenţă şi vitalitate. De asemenea, ea are o disponibilitate extraordinară de a reîncepe sa faca dragoste.

Ashwini mudra Una dintre cele mai eficiente metode de a evita descărcarea energiei sexuale este aceea de a realiza pe perioade foarte lungi de timp ceea ce, în terminologia yoga, se numeşte ASWINI MUDRA, prin care se contractă cu putere muşchii anusului şi se menţine cât mai mult timp posibil această contracţie. Această tehnică extrem de simplă se poate realiza cu uşurinţă în momentele “moarte” pe parcursul unei zile (în timp ce mergem cu maşina, cu tramvaiul etc.). Deşi pare ceva extrem de simplu, totuşi Aswini Mudra are efecte uluitoare în obţinerea unui control foarte bun al energiei sexuale atunci când este aplicată suficient de mult timp.

Urinarea fracţionată Acest procedeu presupune contracţia şi relaxarea succesivă a sfincterelor urinare în timpul micţiunii. Procedeul permite deprinderea unui control al mecanismelor sexuale şi conştientizarea anumitor procese care au loc în momentul descărcării, să poată astfel să fie anticipat momentul culminant al plăcerii erotice, pentru a se trăi starea de orgasm fără pierderea energiei sexuale. Atenţie! A nu se confunda stările de insatisfacţie, impotenţă sau frigiditate, când nu se ajunge la starea de orgasm şi nu se trăieşte deci plăcerea, cu starea orgasm cu continenţă (care este puternic euforizantă şi regenerantă).

Orgasmul urinar Atingerea stării de orgasm poate fi stimulată dacă înaintea fuziunii amoroase se vor consuma mai multe lichide decat de obicei, iar în momentul actului amoros, femeia va urmări să relaxeze pe deplin sfincterele urinare, ca şi cum ar dori să urineze. Nu trebuie să existe temeri sau griji, deoarece chiar şi în cazul unei foarte bune relaxări a sfincterelor, micţiunea nu se realizează, dar în schimb, apar stări foarte pregnante de energizare şi dezamorsare a mecanismelor orgasmatice, contribuind astfel într-un timp scurt la trăirea inefabilei stări de orgasm fără descărcare. Se poate trăi astfel un tip de orgasm foarte special, orgasmul urinar. Aceasta tehnica ajuta foarte mult chiar si femeile care sufera de frigiditate, mai ales psihică.